第1步，打开Excel文件，选中需要嵌入到Word2010文档中的数据，并执行复制操作。

第2步，打开Word2010文档窗口，将插入条光标移动到嵌入数据的目标位置。在“开始”功能区的“剪贴板”分组中单击“粘贴”下拉三角按钮，并在打开的下拉菜单中选择“选择性粘贴”命令，如图1所示。

图1 选择“选择性粘贴”命令

第3步，打开“选择性粘贴”对话框，在“形式”列表中选中“Microsoft Excel 2003工作表对象”选项，并单击“确定”按钮，如图2所示。

图2 “选择性粘贴”对话框

小提示：如果在“形式”列表没有列出嵌入对象的数据类型，则表示无法使用“选择性粘贴”功能嵌入数据对象。返回Word2010文档窗口，双击嵌入的Excel表格数据可以编辑该表格，如图3所示。

图3 嵌入Word2010文档窗口的Excel表格数据