家居方案培训老师切菜的时候腰酸背痛，睡觉时噩梦连连，开灯后光线刺眼……你有没有想过，遇到这些情况可能是家具的尺寸和摆放出了问题呢，在我们学习室内设计的专业里，尺寸非常重要，我经常问学员们，你知道你坐的桌椅的高度，你睡的床的高的，咱们门高是多少吗？……家居装饰中，大到沙发、床，小到枕头、灯具，都有最佳尺寸与摆放距离，即使与标准仅差几厘米，也会悄悄损害健康。今天就让
家居方案培训班汪老师送一套身体最爱的家居尺寸，另外配上现在非常流行的插画，看着就很不错，跟着老师一起来学习吧！
一．枕头
长：扁形枕头的最佳长度为50厘米，圆形枕头长45-55厘米即可。
宽：扁形枕头宽15-20厘米，圆形枕直径12-14厘米为宜。
高：成年人以10-12厘米为宜，8个月左右婴儿应1-3厘米，新生儿可不用枕头。
枕头太高，会影响睡眠质量，阻碍血液循环，过低则容易压迫气管，导致打鼾。
二．桌椅
餐椅高：最好比膝盖略高，以40-50厘米为宜。
餐桌高：76-80厘米
家居方案培训老师提醒同学们写字台下面的高度不小于58厘米，宽度不小于52厘米。桌椅的最佳高度差28-30厘米，桌子太矮或者太高都会影响人的颈椎和腰椎，尤其不利于孩子的视力和生长发育。
三．沙发
座前宽：沙发从左到右、去除两边扶手后的距离如果小于48厘米，就会显得狭窄。
座面深度：沙发从前往后，出去靠背的距离超过60厘米，小腿会无法自然下垂，腿肚容易受到压迫，座面过小又会让人坐不住。
座面高度：从地面到座面的最佳距离为36-42厘米，太高会两脚悬空，人体的重量都压在腿上，容易导致酸痛，太低则站起时很费劲。
靠背高度：靠背高度为80-90厘米，人的头可以舒服的仰在上面，不易腰酸脖子疼。
摆放位置：沙发最好摆放在距离茶几50厘米左右的地方，茶几要比沙发扶手低一些，和坐垫持平为宜。这样不仅取东西方便，且便于走动。
四．床
高度：离地面40-50厘米均可。
摆放位置：床离窗子太近，遇到刮风下雨容易影响睡眠，开窗通风时污染物也容易堆积在床上。最好将床摆放在距离窗子一米以上的距离。
五．橱柜
书柜：一伸手就能取到书是最舒适的书柜高度。书柜越高，安全性越低，高书柜一定要固定好。
衣柜：一般定制衣柜设计高为240厘米，长180厘米，分为90厘米长的两个单元，柜深为60厘米，这样的尺寸能满足一般家庭的使用，又能使柜体保持稳定。
电视柜：在电视柜的选择上，要结合电视机和沙发的高度来计算，如果人们的视线正好落在屏幕中心，就说明电视柜的高度适宜。
六．灯具
餐厅吊灯距离餐桌：0.9-1.2米
床头阅读灯高于床面：40-46厘米
镜前灯相距：0.9-1米
居室的主灯安装至少离地：2.2米
小夜灯距离地面的距离：30厘米
七．花洒
花洒距离地面2米，可以保证水流强劲、通畅，又不会打疼皮肤，
家居方案培训老师提醒同学们注意不要将其与开关安装在一条直线上，应该相距一个身体的宽度，以免在洗澡时碰到开关。
八．厨具
灶台：灶台太低和太高都会让人腰酸背疼，一般而言，身高在1.6-1.75米的人，灶台高70-80厘米即可。
抽油烟机：抽油烟机距离灶台80厘米以内，可以快速吸收油烟，减少其蔓延。
操作台：一般80-85厘米为宜。
最后，
家居方案培训老师建议同学们关于家具的尺寸与摆放位置需要根据自身情况而定，并没有严格的标准。大家在设计的时候按照常规尺寸参考就可以的，选家具时，不能只注重新潮的外观，一定要试用，感觉舒适，毫不费力，不易疲劳，伸缩自如才行。作为未来设计师的学员们，尺寸概念一定要记牢哦。
汪老师
10年设计经历；
资深设计师，优秀职业培训讲师；
任南昌原点建筑公司效果表现设计师；
上海(株)RIA都市建筑设计主案设计师；
湖南鸿丰印刷公司主案设计师
曾任多个知名设计论坛版主
源自名校
学院资质
专注19年
400-616-2336
老师①
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